三伏天开启“蒸、煎”模式，您还hold的住吗？让您节能防暑的秘诀，您想知道吗.....

三伏天是出现在小暑与立秋之间，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。伏即为潜伏的意思。“三伏天”的“伏”就是指“伏邪”。即所谓的“六邪”（指“风、寒、暑、湿、燥、火”）中的暑邪。所谓的“伏天儿”，就是指农历“三伏天”，即一年当中最热的一段时间。

俗话说“热在三伏”，夏天最热的时候今天正式开始！①今年三伏天共40天，比去年多10天，8月22日“出伏”。②“头伏饺子二伏面”，很多地方有吃饺子的习惯；③饮食应清淡，避免剧烈运动。三伏天气温高、气压低、湿度大、风速小，大家要注意防暑降温。扩散提醒！哪么三伏天具体吃什么好呢？

这么热的天气，还是在家吹空调惬意一点，为什么我如此任性开空调的原因我肯定不会告诉你，我安装的是“亮阁”的节能门窗，还有他们的官方网站：http://www.hnliangge.com/，安装了他们的节能门窗电费都帮我省下一大笔。

亮阁集成铝门窗温馨提示：三伏天一定要注意，防火，防盗，防中暑喔。